Celulitida trápí devět žen z deseti. Snaha zbavit se hrbolků na kůži je tak jedním z nejčastěji řešených kosmetických problémů. K odstranění celulitidy existuje nespočet prostředků, ale jen málokterý je skutečně funkční. K těm, které by mohly pomoci, patří ananas. Podle odborníků je právě toto ovoce s jemnou chutí účinným bojovníkem proti celulitidě. Je ovšem nutné podpořit jeho působení i zdravým životním stylem.
ZdravíOtoky nohou trápí v létě řadu lidí. Podomácku se s tímto problémem dá bojovat například sprchováním dolních končetin chladnou vodou. Pomoci však může také bylina, kterou má každý v kořence. Bobkový list si díky svým blahodárným účinkům umí s otoky nohou poradit. Pomáhá odvar i jen přiložení samotných listů.
ZdravíKdo by před létem aspoň na okamžik nezavadil o myšlenku shodit pár kilogramů do plavek? Jednoduchý princip „méně jídla - více pohybu" funguje, ale zpravidla pomaleji, než by člověk rád. A tak přichází na řadu pátrání po takzvaných spalovačích tuku: potravinách, které proces hubnutí urychlí. Ovšem, existují doopravdy? Ano, v potravinové říši lze najít malé zázraky, které nahromaděné tukové buňky rozpustí a nechají zmizet.
8 fotografií
Zdravý životHledáte tip na zdravou a chutnou večeři nebo svačinu, jejíž příprava vám zabere jen pár minut? Vsaďte na ředkvičky. Pokud vám nerostou na zahrádce nebo na balkoně, koupíte je teď čerstvé v každém marketu. Když k nim přidáte tvaroh a voňavé bylinky jako pažitku nebo petrželku, potěšíte chuťové buňky a ještě uděláte něco pro své zdraví.
Za jídlemKrevní sraženiny mají svůj účel. Chrání nás před přílišným krvácením při úrazu nebo operaci. Pokud se však začnou tvořit z jiných důvodů, mohou vést i k infarktu, mrtvici či plicní embolii. Lidé, kterým toto nebezpečí hrozí, musí být v péči lékařů a brát léky. Dá se tomu však předejít zdravým životním stylem a pestrou stravou. Existují totiž potraviny a byliny, které podle vědců vykazují schopnost ředit krev.
ZdravíPampelišky to letos díky téměř letnímu dubnu vzaly trochu hopem - leckde z nich zůstaly už jen odkvetlé ochmýřené hlavičky. Jinde jsou ale právě teď v plném květu. Stále je tak můžeme využít a užít si jejich chuť v bublinkové limonádě s droždím, v salátech nebo v pestu. A pokud ještě někde objevíte pampelišková nerozvinutá poupata, máte vyhráno dvojnásob.
9 fotografií
Zdravý životSmažené nebo průmyslově zpracované potraviny, alkohol a nezdravý životní styl mohou negativně ovlivnit naše tělo. Mezi důležité orgány, které zbavují naše tělo toxinů, patří játra a tlusté střevo. Všechny emulgátory, barviva a dochucovadla z potravin, ale také plísně a další škodliviny je zatěžují. Proto je dobré jejich činnost čas od času podpořit. Řada lidí věří na účinné nápoje z ovoce, zeleniny a koření, které pomohou jejich zdraví a vitalitě. Jak pročistit játra a střeva? A jaké potraviny podpoří činnost jater a střev?
ZdravíVoňavé hnědé svitky patří už po staletí mezi nejoblíbenější koření na světě. Dokážeme je ocenit hlavně v zimě, kdy nás jeho hřejivá vůně dokáže příjemně povzbudit. Skořice však má pro náš organismus mnoho dalších blahodárných účinků. Mimo jiné je zdrojem antioxidantů chránících tělo před volnými radikály, které poškozují buňky a vedou k chorobám a předčasnému stárnutí. Přečtěte si, jak skořice pomáhá lidskému zdraví a který druh skořice je zdravější.
ZdravíOd nepaměti žijeme v prostředí, kde je množství plísní. Pomocí přirozené imunity se můžeme většině z nich bránit a díky naší vnitřní mikroflóře s nimi žijeme ve vzájemné symbióze. Někdy se však vnitřní mikroflóra naruší, plísně a kvasinky se ve střevech přemnoží, a to může vyvolat vážné zdravotní problémy. Jak se projevuje plíseň ve střevech? A jak můžeme plíseň ze střev odstranit?
ZdravíKvašené zelí bychom našli už ve sklepích starých Řeků a Římanů. Tahle superpotravina obsahující velké množství vlákniny, vitamínu C, K, draslíku a železa, pomáhá se zažíváním a skvěle doplní váš dietní jídelníček. Kvašené zelí zažene hlad mezi jídly a je skvělým doplňkem k obědu nebo k večeři.
13 fotografií
Zdravý životMalé trojúhelníkové žlázy umístěné na horní části každé ledviny. Oč jsou nadledvinky nenápadnějšími orgány, o to větší roli hrají v našem zdraví. Nadledvinky vylučují téměř 50 hormonů včetně adrenalinu, kortizolu, estrogenu a testosteronu, které pomáhají regulovat reakci těla na stres. A ten nás dnes doprovází na každém kroku - ve škole, v práci i doma. Pokud vás tedy trápí problémy se spánkem, vyčerpanost nebo nadměrné ukládání tuku, může jít o špatnou funkci nadledvin. A právě s tím vám může pomoci lékořice.
ZdravíPampeliška žlutě zazáří, jakmile na ni zavítí slunce. V případě podmračeného počasí totiž své květy pro ochranu uzavírá. I když někdo může považovat pampelišku za vytrvalý plevel, smetánka lékařská, jak zní její pravé jméno, je zdrojem nepřeberného množství zdravotních benefitů. Proč jíst pampelišky? Listy i květy jsou plné vitaminů a minerálů, kořen pomáhá zbavovat tělo toxinů, snižuje hladinu cukru, cholesterolu a krevního tlaku. Pampeliškové stvoly umějí pročistit játra, ledviny i žlučník. Co z pampelišky sbírat a kdy pít pampeliškový čaj?
6 fotografií
Zdravý život/FOTOGALERIE/ Pohádka se už podruhé pro Miroslava Šína (48) stává skutečností. Ostravský hasič vyráží v březnu opět do Ameriky bojovat o titul nejsilnějšího hasiče světa. Soutěž, na které je Šín mezi čtrnácti vyvolenými, zaštituje herec, sportovec a politik Arnold Schwarzenegger. „Chci si to tam jet pořádně užít,“ říká hasič.
25 fotografií
Ostravsko/VIDEO, FOTOGALERIE/ Ve věku sedmdesáti let zemřel ve čtvrtek 2. prosince ráno režisér Jaroslav Hanuš. Známý tvůrce zesnul doma v Čerčanech doslova v objetí své manželky Kláry Gočárové, která se o něj starala až do posledního okamžiku. Jaroslav Hanuš se delší dobu potýkal se zdravotními problémy.
22 fotografií
Benešovsko/FOTO, VIDEO/ Téměř 40 kusů vojenské techniky a více jak 70 osob se přesunulo v sobotu odpoledne přes hraniční přechod v Náchodě – Bělovsi a zamířilo do Rančířova na Jihlavsku, kde vojáci měli přenocovat.
9 fotografií
NáchodskoSobotním dnem až do 30. května se uskuteční přes území České republiky přesuny amerických vojáků v rámci cvičení Breakthrough, Szentes Axe a Saber Guardian 2019.
NáchodskoStřední Čechy - Přesuny vojenských jednotek se často odehrávají za tmy – tentokrát ale nebude cílem zmást nepřítele. Načasování má jiný důvod: co nejméně blokovat provoz na dálnicích, po nichž je vedena většina trasy. Ještě předtím se však objeví i jiné jednotky, a to v plném světle; za bílého dne. Českou republikou budou opět projíždět konvoje americké armády.
Z okolíOdvážná konstrukce mrakodrapu, která by se mohla brzy stát dominantou britské metropole, má podle vedení londýnského letiště vážné nedostatky. Pohyblivá atrakce na vrcholku věže by mohla údajně zmást systém řízení letového provozu. Odborníci proto nyní nesouhlasí s plánovaným začátkem stavby v roce 2020. Informoval o tom server The Guardian.
5 fotografií
SvětŽe se ani dva velcí hráči nemusejí vždy dohodnout, dokázal německý maloobchodní řetězec Kaufland a původně nizozemský potravinářský obr Unilever. Druhý jmenovaný totiž zvýšil ceny svých výrobků natolik, že to první jmenovaný odmítl akceptovat. Známé výrobky tak zmizí i z českých regálů.
8 fotografií
EkonomikaVyškov - Třídenní série přátelských turnajů pod otevřeným nebem na vyškovské orlovně se letos těší velkému zájmu týmů. Zápasový maraton startuje už v pátek soubojem základních škol.
SoutěžeČeská Lípa - Teprve zásah policie ukončil nepříjemný incident v českolipském supermarketu Andy, kde prodavačka obchodu s drogerií přistihla při krádeži sedmačtyřicetiletou ženu z Děčínska.
Zločiny a soudyTřebíč - Dnes se spolu podíváme do historie třebíčských garáží. Myslím, že je důležité zapátrat ve starých fotografiích a zavzpomínat na zajímavé automobily, které v Třebíči jezdily a dnes již neexistují nebo čekají v garážích na své znovuzrození.
11 fotografií
SoutěžeLondýn - Mrakodrap zvaný Okurka, který je v posledních deseti letech jedním ze symbolů moderního Londýna, koupil brazilský miliardář Joseph Safra. Zaplatil za něj více než 700 milionů liber (asi 25 miliard Kč), informovala dnes britská BBC.
EkonomikaNová Paka – Fotbalisté SK Union 2013 se ve své čtvrté letošní návštěvě Prahy utkali v Kobylisích s mužstvem Admiry Praha, které je v současnosti farmou prvoligové pražské Slavie.
FotbalNový Bydžov – V 7. kole České fotbalové ligy přivítali fotbalisté SK Union 2013 na Městském stadionu v Novém Bydžově severočeský FC Chomutov. Hosté byli dlouho po ukončení loňského soutěžního ročníku ČFL ve hře o postup do 2. ligy z 5. místa tabulky.
SoutěžeŘadíte se mezi opravdové herní veterány a pamatujete na hry, které odstartovaly nyní již obří byznys počítačových a konzolových her? Kousek u Prahy je unikátní muzeum, jenž jinde v Evropě nenajdete. Zahrát si tam můžete nespočet herních klasik.
3 fotografie
FotbalNová Paka – Novopačtí fotbalisté dosáhli ve své stotříleté historii úspěchu, který však kromě radosti přináší i poněkud trpký konec v otázce dalšího účinkování v republikových soutěžích.
FotbalNová Paka – V 28. kole divize „C" hostoval společný tým Nové Paky a Nového Bydžova na stadionu v Turnově, kde mu soupeřem byli fotbalisté místního FKP, kteří jsou farmou prvoligového FC Slovan Liberec.
11 fotografií
FotbalNová Paka – V 27. kole divize „C" hostil společný tým Nové Paky a Nového Bydžova na domácím hřišti dalšího nováčka této soutěže, fotbalisty Sokola Jablonec n. Jizerou, kteří jsou farmou prvoligového jmenovce z Jablonce nad Nisou.
FotbalNová Paka – V 26. kole divize „C" hostoval společný tým Nové Paky a Nového Bydžova na hřišti nováčka této soutěže v Železném Brodě, kde mu soupeřem byli fotbalisté místního FK ŽBS.
FotbalNová Paka – V 25. kole divize „C" hostil společný tým Nové Paky a Nového Bydžova na Městském stadionu v Novém Bydžově ambiciózní celek z Pardubicka, fotbalisty Sokola Živanice.
FotbalNová Paka – Další těžký soupeř čekal na společný divizní tým Nové Paky a Nového Bydžova v 23. kole na domácím trávníku, kde hostil na jaře dosud neporažený celek Vysokého Mýta.
FotbalNová Paka – Ošemetný úkol čekal na společný divizní tým ve 22. kole na domácím trávníku, kde byl jeho hostem aktuálně poslední tým tabulky Rapid.
FotbalNová Paka – V 21. kole divizní skupiny C hostoval společný tým Nové Paky a Nového Bydžova na stadionu Osvobození v Trutnově, kde mu na umělé trávě byl soupeřem domácí celek.
FotbalNová Paka – V 20. kole divizní skupiny „C" hostil společný tým Nové Paky a Nového Bydžova na Městském stadionu v Novém Bydžově druholigovou pardubickou rezervu.
FotbalNová Paka – V 18. kole divizní skupiny C hostil společný tým Nové Paky a Nového Bydžova na hřišti s umělou trávou v Chudonicích za velmi nepříznivých klimatických podmínek ambiciózního soupeře ze středních Čech.
FotbalNová Paka – Do jara soutěžního ročníku 2013/2014 vstoupil společný divizní tým Nové Paky a Nového Bydžova na hřišti s umělou trávou v Chudonicích proti aktuálně čtvrtému celku tabulky.
FotbalNová Paka – Společné družstvo Nové Paky a Nového Bydžova v generálce na jarní část divize C hostilo na umělé trávě v Chudonicích účastníka České fotbalové ligy.
FotbalMladá Boleslav /FOTOGALERIE/ - Seminář zakončený slavnostním křtem s předáváním nových pásků se i za účasti pražských capoeiristů uskutečnil o víkendu v Mladé Boleslavi. Setkání bylo určeno pro děti a dospělé začátečníky. Tak jako každý obyčejný víkend, i tento začal pátečním tréninkem.
24 fotografií
Ostatní sportyNová Paka – Vedoucí celek divizní skupiny C, fotbalisté společného družstva Nové Paky a Nového Bydžova, v podzimní části mistrovských utkání opíral svoje skvělé výsledky o spolehlivé výkony exhradeckého brankáře Radima Ottmara.
FotbalNová Paka – Společné mužstvo fotbalistů Nové Paky a Nového Bydžova v dalším přípravném utkání zavítalo do pražského Edenu, kde se na umělé trávě utkalo s tamní juniorkou.
FotbalNová Paka – Společné družstvo fotbalistů Nové Paky a Nového Bydžova, které vede divizní skupinu C, v dalším přípravném utkání přivítalo na umělé trávě v Chudonicích účastníka Královéhradeckého krajského přeboru.
FotbalNová Paka – Společné družstvo fotbalistů Nové Paky a Nového Bydžova v dalším přípravném utkání přivítalo na umělé trávě v Chudonicích účastníka Královéhradeckého krajského přeboru, mužstvo FK Chlumec nad Cidlinou.
