Domovy pro seniory jsou svázané mnohými nařízeními a zákazy. Pro spokojenost klientů by ale bylo lepší, kdyby fungovaly volněji. „Vadilo by, kdyby z toho byl holubník?“ říká v rozhovoru pro Deník socioložka specializující se na seniory, věk a gerontologii Lucie Vidovićová z Centra pro výzkum stárnutí na Masarykově univerzitě v Brně. Socioložka: Seniorům chráníme zdraví, zapomínáme ale na jejich spokojenost Zdraví
Tereza Černá je mladá maminka, která se s manželem kromě ročního dítka a dvou psů stará také o Pejskárium. Tenhle web a také instagram je takové její první dítě, které vypiplala od prvních krůčků až do dnešní podoby. Web je věnovaný psům a lidem, kteří je milují a věnují se jim. Sledují ho tisíce lidí. Společně se zajímavými hosty svých podcastů se Tereza Černá snaží hledat odpovědi a předávat užitečné rady na vše, co se života, výchovy, výcviku i zdraví psů týká. 6 fotografií Akvárium pro psy pomáhá spojit pejskaře s odborníky na jejich problémy Zvířecí deník a chovatelství
V letošním Indexu kvality života, který vytváří na základě složité metodiky projekt Obce v datech, v kraji nepřekvapivě vede Litomyšl, v těsném závěsu následovaná Holicemi a Žamberkem. Nejhůř se naopak podle indexu žije v Moravské Třebové a Králíkách, městech se strukturálními problémy na výspách regionu. Nejlépe se v kraji žije v Litomyšli a Žamberku, propadly naopak Králíky Orlicko
Středočeským Říčanům patří v letošním Indexu kvality života celostátní prvenství. Špatně si však v žebříčku, který sestavila společnost Obce v datech, nevede ani Královéhradecký kraj. Nejvýše se v něm pohybuje město Rychnov nad Kněžnou, kterému patří 13. místo, Hradci Králové pak 20. místo. Obě města si polepšila. 3 fotografie Nejlépe se v Královéhradeckém kraji žije v Rychnově, na chvostu je Broumov Zprávy
Co to vlastně znamená být dospělý? Není to něco, co dostáváme spolu s občankou. Pravda je, že mnoho lidí prožije celý svůj život ve stavu nedospělosti, píše ve své nové knize Vratislav Hlásek, známý průvodce osobním rozvojem. Mnoho lidí prožije svůj život v nedospělosti. Zůstanou jen planetou, ne Sluncem Zdraví
Zima je pro lidské zdraví velmi náročným obdobím. Nízké teploty škodí i vlasům, proto bychom jim měli věnovat zvláštní péči. To, co jim prospívá v létě, v zimě nemusí platit. Některé stylingové postupy, které vlasy v jiných ročních obdobích zpravidla snášejí dobře, by je v zimě mohly dokonce poškodit. Jak chránit vlasy před mrazem? Proč elektrizují? A jak v zimě správně pečovat o vlasy? Jaké 3 věci byste v zimě svým vlasům nikdy neměli dělat: Opatrnost se vyplatí Ženy
Vidí jen barevnou mlhu. Když začala Marie Zemanová přicházet i o sluch, požádala o zvýšení příspěvku na péči. Dočkala se však jeho snížení na minimum. Úřady nedodržují lhůty a odvolání protahují. 5 fotografií Téměř nevidí, po zhoršení sluchu jí snížili příspěvek. Úřady odvolání protahují Česko
/VIDEO, FOTOGALERIE/ Natáhnout šňůru vítězství na sedm zápasů v řadě chtějí v sobotu opavští basketbalisté. Do utkání s pražskou Slavii jdou Slezané v roli velkého favorita. Sešívaným se letos příliš nedaří. V tabulce jsou pouze s třemi výhrami na posledním místě. Více už k utkání, které začíná v 17 hodin s asistentem trenéra Davidem Zachem. 52 fotografií Opavský David Zach o Slavii i zdravotním stavu opavských hráčů Basketbal
Kontroly aplikací čTečka za koronavirové pandemie byly podle Nejvyššího správního soudu (NSS) v rozporu se zákonem. Podle rozsudku soudu totiž kontrolující osoba mohla získat citlivé osobní údaje o zdravotním stavu dotyčného. NSS verdikt z konce listopadu zveřejnil na své úřední desce. Aplikaci čTečka spustilo ministerstvo zdravotnictví v červnu 2021 spolu s aplikací Tečka, ministerstvo tehdy vedl Adam Vojtěch (za ANO). ČTečka měla přes 1,4 milionu stažení. Kontroly aplikací čTečka za covidu byly v rozporu se zákonem, rozhodl soud Krimi
Inovativní pracoviště pro zlepšení kvality života a předcházení nemocem v úterý otevřela Fakultní nemocnice Olomouce. Centrum zdraví a prevence, jehož součástí jsou Ambulance preventivní medicíny, Oddělení praktického lékařství a Ambulance psychosomatické medicíny, najdou klienti v pavilonu F, někdejším sídle Oddělení alergologie a klinické imunologie. 9 fotografií Fakultka otevřela Centrum zdraví a prevence, s první psychosomatickou ambulancí Z okolí
Podzimní výzva 10 000 kroků měla letos na podzim jasného vládce. Tím se stal 66letý důchodce Josef Vitásek, který se oblíbené zálibě věnuje přes dva roku. Po třetím a druhém místo se nyní dočkal zaslouženého prvenství. Každý den nachodil přes šedesát kilometrů. Rodák z Příbrami tak díky tomu zvládá boj s cukrovkou. „Zvýšená chůze mi opravdu zdravotní stav vylepšila,“ podotýká Vitásek. A když hraje jeho oblíbená Slavie, tak jí poslouchá na cestách. 6 fotografií Díky chůzi zvládá cukrovku i sledovat Slavii. Vitásek ušel přes 1 900 kilometrů Ostatní sporty
Rozhodně nepatří mezi ta nejroztomilejší a nejkrásnější zvířátka na světě. Naopak, z holohlavých opic uakari jde strach. Nápadně totiž připomínají něco jako kombinaci zombie a lebkouna. Přitom jde o opičky neškodné a společenské. 5 fotografií Plešaté opice uakari jsou jako příšery z džungle. Čím červenější lebka, tím lépe Zvířecí deník a chovatelství
Inovativní pracoviště pro zlepšení kvality života a předcházení nemocem v úterý otevřela Fakultní nemocnice Olomouce. Centrum zdraví a prevence, jehož součástí jsou Ambulance preventivní medicíny, Oddělení praktického lékařství a Ambulance psychosomatické medicíny, najdou klienti v pavilonu F, někdejším sídle Oddělení alergologie a klinické imunologie. 9 fotografií Fakultka otevřela Centrum zdraví a prevence, s první psychosomatickou ambulancí Olomoucko
Atraktivní adventní šlágr mezi fotbalisty Zlína a pražské Slavie odvál sníh. Nedělní bitva 17. kola FORTUNA:LIGY na Letné byla v neděli dopoledne kvůli nezpůsobilé hrací ploše odložena. Mělo se hrát od osmnácti hodin. O náhradním termínu se jedná. Šlágr odvál sníh. Ševci šli do posilovny, Slávisté po snídani odjeli do Prahy FORTUNA:LIGA
O zápase, který skončil remízou 1:1, se ani nechtěl bavit. Trenér fotbalistů Slovácka Martin Svědík stejně jako jeho kolega Václav Jílek z Olomouce nechápal, proč hlavní rozhodčí Michael Kvítek spolu s technickým delegátem svazu Petrem Vysloužilem dali souhlas k tomu, aby se utkání v extrémních podmínkách, na složitém a zasněženém terénu odehrálo, když další čtyři sobotní duely 17. kola byly stejně jako nedělní souboj v Ostravě kvůli neregulérní hrací ploše odloženy. 4 fotografie Svědík: Ohrozili jsme zdraví hráčů, zničili hřiště. Bylo zbytečné utkání hrát FORTUNA:LIGA
/VIDEO/ Tereza Smetanová jako Whitney Houston a Milan Hroch coby Elvis Presley. Dvojice, která ráda vystupuje i v Mariánských Lázních přeje našim čtenářům do nadcházejícího adventu pevné zdraví a klídeček. Tereza je sólistkou legendárního orchestru Karla Vlacha, Milan jako šoumen baví publikum v roli Elvise. 3 fotografie Zpěvák a šoumen Milan Hroch věří na zázraky a baví publikum jako Elvis Presley Chebsko
O zápase, který skončil remízou 1:1, se ani nechtěl bavit. Trenér fotbalistů Slovácka Martin Svědík stejně jako jeho kolega Václav Jílek z Olomouce nechápal, proč hlavní rozhodčí Michael Kvítek spolu s technickým delegátem svazu Petrem Vysloužilem dali souhlas k tomu, aby se utkání v extrémních podmínkách, na složitém a zasněženém terénu odehrálo, když další čtyři sobotní duely 17. kola byly stejně jako nedělní souboj v Ostravě kvůli neregulérní hrací ploše odloženy. 4 fotografie Svědík: Ohrozili jsme zdraví hráčů, zničili hřiště. Bylo zbytečné utkání hrát FORTUNA:LIGA
Že je jablečný ocet pro naše zdraví prospěšný, je prokázaná věc. V lékařství se používá po staletí, znali ho už staří Egypťané. A léčitelé ve středověku se jablečným octem bránili proti epidemiím a infekcím. Jak využít jablečný ocet pro hubnutí? Kdy ho pít, aby byl účinek nejlepší? Domácí jablečný ocet si můžete snadno udělat i vy. Jedna lžíce zlatavé tekutiny denně posílí zdraví. A bonus? Pomůže vám zhubnout Zdravý život
Některé děti si k Vánocům přejí hračky, jiné elektroniku, další kolo nebo zážitek. Monika je mladá dívka, která kdyby mohla, přála by si, aby na tom byla zdravotně stejně, jako její dvojče Ivonka. Kvůli nádoru na mozku totiž Monika upadla do vigilního kómatu, ze kterého se již čtyři roky vzpamatovává, zatímco její sestra je na první pohled obrázkem toho, jak to mohlo vypadat i u ní, kdyby jí rakovina nevzala zdraví. 18 fotografií Přání Moniky s nádorem na mozku: Chci být „jen“ zdravá. Pomůžete jí ho splnit? Zdraví
Pivo je nápoj, který obsahuje řadu prospěšných vitaminů a minerálů, takže jeho pití, samozřejmě umírněné, může být příznivé pro naše zdraví. Řada žen i kadeřníků však přísahá i na skvělé účinky piva pro krásný vzhled a dobrou kondici vlasů. Pivem své kadeře zkrášluje hvězda Hollywoodu herečka Catherine Zeta Jones i slavná herečka Courtney Cox, známá jako Monika ze seriálu Přátelé. Je pivo opravdu dobré pro vlasy? Čím pivo vlasům prospívá? A jak vlasy pivem ošetřovat? Proč ošetřovat vlasy pivem? Kúru používala i Monika z Přátel Zdraví
Měření aury, čtení z ruky, výklad karet, výklad snů, feng shui a mnoho dalších služeb nabízeli vystavovatelé na Festivalu zdraví, který o uplynulém víkendu zaplnil Výstaviště Kroměříž. Nechyběla ani bohatá nabídka kosmetiky, šperků, léčivých a bylinných produktů. 111 fotografií OBRAZEM: Výklad karet, měření aury i feng shui. Kroměříž hostila Festival zdraví Kroměřížsko
Když se někomu zahledíte do očí, poznáte z nich mnohé, včetně jeho aktuálních pocitů, nálady i životního postoje. Barva očí však může poukázat i na váš aktuální zdravotní stav, nebo předpovědět určité nemoci včetně rakoviny kůže. Zamlžené či rozmazané vidění nebo změna barvy duhovky nejsou jedinými příznaky. Pozor by si měli dát především jedinci se světlým zbarvením oční duhovky. 4 fotografie Oči prozradí o člověku hodně. S jednou barvou se pojí i vyšší zdravotní riziko Zdraví
Sbírka pro malého Martínka Zatloukala, která se uskutečnila na začátku podzimu, vám nejspíš nemohla uniknout. Pro nemocného chlapce s kudrnatými vlásky a roztomilým úsměvem se vybrala obrovská částka v rekordním čase. Během pár dní získal od štědrých lidí na svou léčbu přes 150 milionů korun. Kdy Martínek podstoupí léčbu, kterou kliniku rodina vybrala a jak je na tom chlapeček aktuálně se zdravím? 8 fotografií Martínek, pro kterého se vybralo 150 milionů: Už víme, kdy a kde podstoupí léčbu Zdraví
Zatímco řešíme nedostatek penicilinu v lékárnách, jedno velmi účinné přírodní antibiotikum máme doma v kořence. Aromatickou dobromysl neboli oregano známe spíše jako koření, které dodává ráz středomořské kuchyni, ale vedle toho nám může pomoci při překvapivě velké řadě zdravotních problémů. A nejen fyzických – jak už název napovídá, dobromysl má schopnost bojovat i s chmurami a zlepšovat náladu. Nenápadná bylinka je doslova malý zázrak. Na co všechno je oregano dobré? A jak oregano používat? Tato bylinka s drobnými lístky je účinné přírodní antibiotikum. Zlepší i náladu Zdraví
Herečka a moderátorka známého televizního pořadu Herbář Kateřina Winterová má o ochraně svého zdraví jasno. Namísto polykání tablet a běhání po doktorech dává po vzoru našich babiček přednost zdravému životnímu stylu. Věří sezonním receptům, které našim předkům sloužily k přirozené podpoře jejich obranyschopnosti. A ráda se s vámi o ně poděli. 8 fotografií Co pomáhá Kateřině Winterové k posílení imunity? Jednoduchá vychytávka v kuchyni Zdraví
Nákupní týden s Deníkem je tady! A opět i na webu nakupy.denik.cz nabízí smršť slevových kuponů do e-shopů a desítek kamenných obchodů po celém Česku. A protože podzimní měsíce jsou ideálním obdobím pro regeneraci a posílení těla i mysli, máte nyní jedinečnou možnost výhodných nákupů exkluzivní kosmetiky, potravinových doplňků nebo zdravé výživy. A třeba se i nechat rozmazlovat v kosmetických salónech za poloviční ceny. Nákupní týden Deníku je tu. Kosmetika a vše pro zdraví se slevou až 50 procent! Zdraví
Krevní či DNA genetické testy doma a výsledky v mobilu? V 21. století to není žádný problém. Přesto je dobré docházet i na preventivní prohlídky k praktickému lékaři. Kdysi sci-fi, dnes realita. Lidé si mohou doma dělat krevní testy i zkoumat geny Zdravotnictví
Jestli má někdo opravdu smůlu na zranění, pak je to Pavel Francouz. Třiatřicetiletý gólman Colorada Avalanche si letos v NHL kvůli zdravotním potížím nezachytá. O celou sezonu přijde už podruhé za poslední čtyři ročníky. 30 fotografií Smolař Francouz. Gólmana zradilo zdraví, končí sezonu v NHL a vrací se do Česka Hokej
Tepličtí fotbalisté jedou v sobotu k duelu 15. kola nejvyšší fotbalové soutěže do Českých Budějovic, které jsou v tabulce předposlední. Kouč „sklářů" Zdenko Frťala očekává těžkou šichtu. Teplice hrají s českým Arsenalem, Frťala popsal zdravotní stav svých hochů FORTUNA:LIGA
Už vám někdy někdo řekl, že byste si měli čistit cévy? Dost možná ne. Přitom jsou zanesené tepny velmi častým důvodem úmrtí. Pokud ovšem víte, jak si tepny vyčistit, můžete předejít srdečnímu onemocnění, které nezřídka končí smrtí. Jaké potraviny čistí cévy, které potraviny tepny ucpávají a lze se v léčbě ucpaných cév spolehnout na zázračnou bylinku? Nečistíte si cévy? Riskujete zdravotní potíže. Pozor ale na podvodné přípravky Zdraví
Ten příběh se táhne už třetí rok a stále není u konce. Na Rokycanské třídě v Plzni by měla vzniknout výrobna atrap prehistorických zvířat do DinoParků, proti čemuž místní vehementně protestují. Sepsali v minulosti i dvě petice, avšak bez konkrétního výsledku. Největší obavy mají z dopadů provozu na své zdraví a životní prostředí. 7 fotografií Spor o dinosaury na Rokycanské možná skončí u soudu. Místní výrobnu nechtějí Plzeňsko
Otřesný způsob týrání dítěte začal v úterý projednávat Okresní soud v Klatovech. Na lavici obžalovaných usedla dvojice, která měla v malé vesničce na Klatovsku bezmála tři roky týrat mužovu nevlastní dceru. 3 fotografie Týraná školačka spala v boudě, byla o hladu. Nevlastní rodiče vinu odmítají Zločiny a soudy
Jak agresivní dokáže být rakovina, poznala bohužel na vlastní kůži armádní letuška Lenka Růžková. Když si nahmatala na břiše bulku, nečekala, že to bude něco závažného. Bohužel se však jednalo o maligní melanom, projev nejagresivnější formy rakoviny kůže. Nádor připravil Lenku o zdraví, ale nikoliv o víru. Na její léčbu v zahraničí přispěli Češi už přes 5 milionů korun, ale ona chce hlavně to, aby se o této nemoci dozvědělo co nejvíce lidí. 9 fotografií Letušce Lence dochází čas. Češi jí během 24 hodin poslali na léčbu 5 milionů Zdraví
Jestliže jste zvyklí používat při vaření vývaru bujonovou kostku, jistě vás bude zajímat, že si ji můžete připravit i doma, a to ze zbytků. A důvod? S kupovaným bujonem se zkrátka nedá srovnat. Domácí bujon navíc dodá vývarům nejen požadované aroma, ale působí i jako lék. Jak si snadno připravit domácí bujon, vývar ze zbytků a proč vývar denně i pít? 4 fotografie Domácí bujon ze zbytků, který musíte zkusit. Snadný, levný a lepší než kupovaný Za jídlem
Tato štiplavá plodina dokáže neskutečné věci. Asi tou nejméně žádanou je, že vyvolává slzení, což ocenila pouze Šíleně smutná princezna. Všechny ostatní vlastnosti činí z cibule něco, co nesmí chybět nejen v kuchyni, ale ani v domácí přírodní lékárničce. A když na to přijde, udělá cibule radost i při úklidu, protože je mistrem na pohlcování pachů a likvidaci odolné špíny. Doma ji má každý. Chrání před rakovinou, léčí nachlazení a pomáhá při úklidu Zdraví
Se zdravím mohli hazardovat lidé, kteří nedávno nakupovali na farmářském trhu v brněnském Králově Poli. Klobásy, sádlo nebo škvarky byly vystavené venkovním teplotám, které se blížily dvaceti stupňů Celsia. Stánkaři hrozí vysoká pokuta, podle zákona může dosáhnout až několika desítek milionů korun. 4 fotografie Farmářský trh v Králově Poli a hazard se zdravím. Klobásky v teple zplesnivěly Brněnsko
Katastrofální podmínky provázející vrchol ženské tenisové sezony, Turnaj mistryň v mexickém Cancúnu, už řeší i vedení ženské tenisové asociace (WTA). Klání, kterého se zásluhou svých výsledků účastní i Markéta Vondroušová, od jeho začátku provázejí stížnosti tenistek. Nikoho nezajímá naše zdraví, zuří tenistky na Turnaji mistryň. Fiasko řeší i WTA Tenis
Jsou malé, otravné, rychle se množí a navíc jsou nebezpečné, protože ohrožují naše zdraví. Ovocné či vinné mušky nebo také octomilky se zabydlí ve vaší kuchyni velmi rychle. Stačí jim k tomu přezrálé ovoce, nedopité pivo nebo víno ve skleničce či nevynesený odpadkový koš. Svým poletováním člověka přivádí k šílenství, i když nekoušou, neštípou ani nejsou jedovaté, jsou přenašeči nemocí. Jak se octomilek zbavit, co nesnáší a do jaké pasti je snadno chytíte? 7 fotografií Máte doma octomilky? Vyžeňte je hned, přenášejí i salmonelu a rychle se množí Domácnost
Základní škola Marie Kudeříkové ve Strážnici je téměř dvacet let zařazena v české síti Zdravých škol (Škol podporujících zdraví), a to jako jediná základní škola v okrese Hodonín. K pravidelným akcím, které pořádá, patří také projektový Den zdraví. Ten se uskutečnil ve středu 25. října. Cílem projektu bylo rozvíjet u všech žáků školy zdraví v tom nejširším slova smyslu, jak zdraví fyzické, kde se žáci například formou stanovišť učili poskytovat první pomoc, tak také zdraví psychické a sociální realizované prostřednictvím návštěvy sousedního domova pro seniory a některých firem ve městě, popřípadě i zdraví enviromenrální spojené s účastí na sběru hliníku. 2 fotografie Den zdraví ve Strážnici. Žáci si připravili pro své kamarády spoustu aktivit Čtenář reportér
O tom, jak bude fungovat váš mozek, se rozhoduje už ve středním věku. Z americké studie jednoznačně vyplynulo, že zdravý životní styl ve středním věku může vést ke snížení rizika demence v pozdějším věku. Změna životního stylu a dodržování několika jednoduchých pravidel v období od třiceti do šedesáti let může významně ovlivnit, zda Alzheimerova choroba nebo jiná forma demence postihne člověka o desítky let později. Už nyní se vaše tělo rozhoduje, zda bude trpět demencí. Vědci dali 7 rad Zdraví
Stroje na poli hlídá GPS. O zdravotním stavu dobytka informují speciální obojky. Pole sleduje satelit. „Moderní farmář už jen nehází hnůj vidlemi, ale používá moderní informační systém,“ říká s úsměvem soukromý zemědělec Martin Brož z Radňova na Havlíčkobrodsku. 21 fotografií VIDEO: Satelit a počítač. Modernímu farmáři z Radňova už vidle nestačí Havlíčkobrodsko
V sobotu 21. října 2023 se konal už sedmý ročník akce Den zdraví pro celou rodinu. Tentokrát jej zahájila přednáška na téma „Co je dobré vědět a dělat pro zdraví“, kterou připravil diagnostik pan Ladislav Čapek z centra preventivní medicíny Brno. Zájemci se dozvěděli mnohé o fungování těla, mikrosvětě a makrosvětě, ale také o prevenci. K ochutnání byly různé pomazánky z tofu a „salámové“ nářezy, kváskový chleba pečený podle staré receptury a řada dalších produktů a skvělých jídel. Pro náš Den zdraví připravil šéfkuchař pan Zbyněk Diatka výbornou hrstkovou polévku s dýní a na sladko nočky s jablky a tvarohem. Všechna tato jídla byla skvěle připravena a moc chutnala. 4 fotografie V TYMY si užili Den zdraví pro celou rodinu. K ochutnání byla i falešná vaječina Čtenář reportér
Mediální pozornosti se psychiatrovi Janu Cimickému dostává hodně především díky jeho obžalobě ze čtyř znásilnění a pětatřiceti případů vydírání. O víkendu se k tomu přidala informace o jeho hospitalizaci na Anesteziologicko-resuscitačním oddělení pražské Střešovické nemocnice. Co se vlastně děje s tělem člověka, který se úmyslně či neúmyslně otráví léky, jako se to stalo Janu Cimickému? Jak lze v takovém případě poskytnout první pomoc? A jak časté je předávkování léky mezi metodami, které lidé volí k sebevraždě? Co se děje s tělem při otravě léky? Psychiatr Cimický skončil v nemocnici na ARO Zdraví
Příběh malého Martínka, na jehož léčbu v září lidé přispěli ve sbírce více než 150 milionů korun, všichni dál napjatě sledují. Jak se Martínek v tuto chvíli cítí? A jak bude pokračovat jeho léčba? Chlapec, jehož rodině lidé poslali na pomoc neuvěřitelně vysokou částku, trpí genetickým onemocněním zvaným syndrom AADC. A pouze nákladná léčba ho může zachránit od pravděpodobné smrti. 7 fotografií Kdy malý Martínek podstoupí stomilionovou léčbu? Nyní bojuje s virózou Zdraví
Patříte k lidem, kteří si každé ráno pečlivě ustelou postel, a to nejlépe hned, jakmile z ní vstanou? Nebo to považujete za zbytečné? Podle psychologů jsou „ustýlači“ cílevědomější, výkonnější a méně stresovaní, zatímco ti druzí jsou línější a nespokojenější. Někteří vědci však ustýlání hned po probuzení považují za škodlivé, protože se tak prý v posteli vytváří ideální prostředí pro roztoče. Takže: ustýlat, nebo neustýlat postel? Stelete si ráno postel? Jste výkonní. Ale podle některých vědců si ničíte zdraví Domácnost
Když vám začnou selhávat ledviny, jedním z prvních příznaků může být nedostatek energie, neutišitelná únava i vysoký krevní tlak. Pročištění tohoto životně důležitého orgánu pak může být prvním krokem k jejich uzdravení. Pomoci detoxikovat ledviny vám může pampeliškový kořen, který není těžké najít ani vykopat. Na jeho sběr je nyní správný čas, protože na podzim obsahuje ty nejcennější látky. Káva z něj vás postaví na nohy, a to i bez obsahu kofeinu. 4 fotografie Kořeny této léčivky teď najdete všude. Čistí ledviny a je z nich i výborná káva Zdraví
Saskia Burešová je už doslova legendou České televize. Bývalá televizní hlasatelka snad vůbec nestárne a její příjemný vzhled i hlas nás dodnes provázejí na obrazovce v nedělním pořadu Kalendárium. Letos se navíc stala tváří kampaně na podporu očkování seniorů a chronicky nemocných pacientů proti chřipce. Zajímalo nás, co vše ještě pro své zdraví a celkově výbornou kondici dělá. 9 fotografií Saskia Burešová je dáma, která nestárne. Prozradila 7 tipů pro štíhlost i zdraví Zdraví
Říjen a listopad bývaly kdysi měsíce, kdy vrcholily přípravy na zimu. Mezi důležité činnosti patřilo i nakládání zelí. U krouhání a šlapání se scházela celá rodina, protože v zimě se zelí spotřebovalo hodně a křupavou pochoutkou se plnily nejen hrnce zeláky, ale celé sudy. Kysané zelí bylo chutné, zdravé a dostupné. Dnes je sice dostaneme v obchodech, ale daleko chutnější a zdravější je to, které si připravíme doma. Kdy se dělá kvašené zelí? Jak se nakládá a jak ho připravit do zeláku? 11 fotografií Jak správně naložit zelí? Bude lepší než kupované a zvýší vám imunitu i libido Za jídlem
Její citrusová vůně připomíná mátu, meduňku, růži a někteří v ní cítí i proslulý rýmovník. Pěstovat ji můžete doma v květináči, kde vám pomůže proti nachlazení, rýmě, kašli, sezónní chřipce, ale i bolesti hlavy. Řeč je o chřipkovníku neboli migrénovníku, nenáročné pokojové rostlině. Jak chřipkovník pěstovat, jak využívat jeho síly, jak působí chřipkovník na zdraví a jak se díky němu zbavit rýmy a nachlazení? Tuto pokojovku musíte mít. Její vůně bojuje proti chřipce, rýmě i nachlazení Zdraví
Dát si ráno velký lok nápoje, který vám přinese věčné zdraví a postavu snů? Krásná myšlenka. Zázvorový shot a čerstvý zázvorový sirup k tomu však mají dobře nakročeno. Díky obsaženým látkám zrychlují metabolismus, tlumí chuť k jídlu a jejich antibakteriální a antivirové vlastnosti si poradí s každým nachlazením. Proč je zázvor tak zdravý, jak vybrat zázvor, jak ho uchovávat, jak z něj připravit elixír zdraví a kolik ho můžete denně zkonzumovat? 4 fotografie Domácí elixír zdraví za pár kaček. Pár loků denně a chřipka nemá šanci Zdraví